L'Associació de persones amb lesió medul·lar i altres discapacitats físiques de les Illes Balears (ASPAYM Illes Balears) ha presentat aquest matí a la platja de Ciutat Jardí la campanya de sensibilització “Zambullidas: Con cabeza sí, de cabeza no”.
Amb aquesta iniciativa, ASPAYM Baleares adverteix sobre el risc de patir lesions medul·lars irreversibles per capbussades imprudents, una causa freqüent de discapacitat greu durant els mesos d'estiu, especialment entre homes joves.
Les dades són eloqüents. Segons l'últim balanç de l'Hospital Nacional de Paraplègics de Toledo, durant l'estiu del 2023 es van registrar tres ingressos hospitalaris per lesions medul·lars provocades per capbussades, tots homes de 25, 46 i 55 anys procedents d'Alacant, Valladolid i Madrid. En els tres casos, les lesions es van produir a la zona cervical, dues de les quals van derivar en tetraplègies completes. "Estem parlant de lesions que canvien la vida de persones joves, amb seqüeles funcionals molt severes. El més dolorós és que moltes es podrien haver evitat. Per això, hem d'actuar abans que passi: prevenir salva vides, i la millor lesió medul·lar és la que mai no passa", explica la Dra. Alcobendas, directora del centre de referència a Espanya per a aquests casos.
Tirar-se de cap a zones desconegudes o de poca profunditat és la causa més comuna d'aquestes lesions. Un error de càlcul, una decisió impulsiva o el desconeixement de l'entorn poden provocar un impacte directe contra el fons, amb fractures cervicals i danys irreversibles a la medul·la espinal.
Toni Balaguer, usuari d'ASPAYM Balears afectat amb lesió medul·lar per capbussada ha explicat el seu cas durant la roda de premsa per conscienciar sobre els riscos de les capbussades imprudents: "Sóc aquí per conscienciar la gent sobre els perills de les capbussades. Vaig ser víctima d'una capbussada en una piscina fa 8 anys, durant un aniversari. el fons. No em vaig trencar el nas, que és el normal en aquests moments ja vaig saber que m'havia quedat tetraplègic. No podia moure'm a la superfície.
A partir d'aquell moment la vida de Toni va canviar completament. Tal com ell ha explicat "vaig estar més d'un mes a l'UCI, dos mesos més en planta. Després vaig ser traslladat a l'Institut Guttmann de Badalona on vaig estar prop d'un altre any en rehabilitació intensiva. Després vaig estar tretze mesos a Sant Joan de Déu aquí. Des d'ASPAYM Balears fan tot el possible perquè ens sentim el màxim suport a nosaltres". Balaguer ha volgut posar èmfasi que la seva història serveixi d'advertència. "En un segon, la vida pot canviar completament. Per això és tan important el lema de la nostra campanya: “Tírate con cabeza, pero no de cabeza.”
Prevenció i precaució
Des d'ASPAYM Balears se subratllen cinc pautes essencials com a mesures de prevenció que tot banyista ha de seguir abans de llançar-se a l'aigua:
- Conéixer la profunditat. No s'ha de capbussar mai en aigües de les quals no coneix la profunditat. Sempre cal assegurar que l'aigua sigui prou profunda per evitar el contacte amb el fons.
- Fer una entrada cauta. Ingressar a laigua amb els peus primer la primera vegada. Això permet avaluar la profunditat i la presència d'objectes submergits.
- Mantenir una supervisió adequada. Els infants i els adolescents han d'estar sempre supervisats per un adult responsable quan practiquin activitats aquàtiques.
- Evitar l'alcohol. El consum d'alcohol redueix la capacitat de judici i augmenta el risc de prendre decisions perilloses.
- Senyalització i educació. A piscines i zones d'aigua públics, assegureu-vos que hi hagi senyalització clara sobre les àrees segures per capbussar-se i educar tots els participants sobre els riscos.
La campanya que té activa ASPAYM Balears a xarxes socials sota els hagstags #Zambullidas2025 #ConCabezaSí #DeCabezaNo, vol recordar a la ciutadania que la prudència és la millor mesura preventiva per evitar conseqüències devastadores.
Aquesta campanya compta amb el suport de l'Hospital Nacional de Paraplègics, centre pertanyent al Servei de Salut de Castella-la Manxa, juntament amb la Societat Espanyola de Rehabilitació i Medicina Física (SERMEF), la Federació Nacional ASPAYM (Federació d'Associacions de Lesionats Medulars i Grans Discapacitats Físics), Creu Roja Espanyola.